Yoga in der Menopause

Yoga in der Menopause

Das Buch von Rita Keller „Iyengar-Yoga in der Menopause“, geschrieben zusammen mit Geeta S. Iyengar und Kerstin Khattab, basiert auf der Fünf-Elemente-Lehre des Iyengar-Yoga und des Ayurveda.

Inhalt des Seminars wird sein, die möglichen Verschiebungen der Elementestrukturen und die damit entstehenden besonderen Identitäten/Phänomene in der Perimenopause sowie in der Postmenopause aufzuzeigen und zu erklären, Verständnis zu entwickeln und entsprechend mit dem Yoga nach B.K.S. Iyengar und dem Ayurveda die Elemente wieder auszugleichen.

Informationen: www.iyengar-yoga.de, Telefon: +49 (0)221 2 71 20 94 oder per E-Mail.

Anmeldung und Zimmerbuchung: direkt in der Villa Unspunnen per E-Mail oder telefonisch unter 033 821 04 44.